coach en bienestar holístico para mujeres
¡Eres mucho más que una mujer empoderada e independiente!
¡Bienvenida!
Este espacio es para mujeres de más de +30, migrantes, trabajadoras, empoderadas, acostumbradas a luchar por sus sueños hasta hacerlos realidad y que hoy necesitan reconectar con su vulnerbilidad y amor propio para estar en paz mental, fisica, espiritual, emocional y energeticamente.
Si estas convencida de que aunque has logrado llegar lejos, puedes tener una mejor calidad de vida, sentirte mucho mas serena y auténtica, este espacio es para tí.
Aquí abordamos los temas, que no te dejan sentirte 100% plena desde una perspectiva holistica para así ayudarte a lograr cambios profundos, reales, durables y evolutivos.
CUERPO – MENTE – ESPIRITU
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3 problemas que afectan tu bienestar y cómo resolverlo
¡Gertrudis, gánale tiempo a la vida y dále vida al tiempo! ¡Pero ya!
Este eBook “gratuito” va ayudarte a abordar tus problemas, conflictos y malestares físicos desde una perspectiva en dónde entenderás la conexión entre tu CUERPO - MENTE - ESPIRITU para :
✅Dejar de perder tiempo priorizando todo menos a ti misma,
✅Abrir tu mente e integrar nuevas perspectivas,
✅Conectar con tu corazón aprender a confiar en tu voz interior,
✅Amarte más e iluminar a quienes amas con tu luz,
✅Encontar recursos infinitamente para aprender de cada situación en tu vida.
“Tu salud y tu tiempo son lo más sagrado que tienes, cuida tu salud y asegurate de invertir tu tiempo en actividades y con gente que sumen a tu vida ”
¡Este eBook es un REGALO para tí!
¡Es hora de decir stop a las buenas resoluciones y de pasar a la acción!
¿Quién soy yo?
Soy Paula, una mexicana que migró a Francia, vivo en Paris desde hace 20 años, mamá de un hermoso ser humano (mi gran maestro), casada con un frances (por segunda vez pero diferente con persona « obvio »), la vida me llevo a especializarme desde el 2009 en la gestión de proyectos digitales internacionales (CRM e Ecommerce) y después de una experiencia en donde casi muero en 2011, aprendí a abordar mi salud de manera integrativa:
C U E P O - M E N T E - E S P I R I T U
Desde 2016 ofrezco un coaching holístico para todas las personas que quieren ser soberanas de su salud y bienestar en cualquier etapa de su vida. Y desde principios de 2024 me focalizo 100% en mujeres de +30 que son “superwomen” y “migrantes como yo” para ayudarles a tener una mejor calidad de vida, aprender de los errores, la frustración, la soledad, la tristeza, la desesperación, la impotencia, el enojo, etc. para sentirte en paz, completas y conectar de manera mucho más profunda con su « amor propio y su autoestima ».
Este programa focaliza en la integralidad de tu existencia :
tu CUERPO ➡️ el vehículo sagrado que te permite moverte de un lugar a otro,
tu MENTE ➡️ la creadora de estrategías,
tu ESPIRITU ➡️ el GPS que de manera natural sabe para donde ir (tu chispa divina, intuición),
tu ENERGIA ➡️ capaz de atraer las experiencias que necesitas para evolucionar y despertar tu poder creador.
He decidido utilizar el amor, el humor y el sarcasmo como herramientas para sacudirte y ayudarte a trabajar en ti misma para que te asumas como el gran ser espiritual que eres.
Nuestro cuerpo, mente y espíritu estan infinitamente conectados y todo lo que suceda en ellos impacta nuestra calidad de vida y los resultados que obtenemos día a día.
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